terça-feira, 14 de agosto de 2012

Farinha de linhaça!!!!

 Meninas, que delícia essa farinha de linhaça, sempre que olhava ela ficava resistente, mas não é que ela é tudo de bom, além dos benefícios, já inclui ela no meu cardápio e será aliada na minha RA.
Segue um pouco do que encontrei na net sobre a mesma.
A farinha de linhaça — alimento mais rico em Ômega 3 presente na natureza — é um produto muito utilizado por pessoas que querem manter uma alimentação saudável. 
Os benefícios da linhaça também ajudam a baixar os níveis de colesterol porque é rica em fibras solúveis. Pesquisas recentes relacionam a falta do Ômega 3 às patologias como câncer, obesidade e doenças cardiovasculares.

2 comentários:

  1. Valeu a dica! Costumo come a linhaça dourada em grãos... vou experimentar a farinha!

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